El tema de eterna juventud suena cliché, pero a quien no le interesa sabe cómo mantenerse en buena forma y resistir el tiempo. En esta modernidad cada vez son mayor la posibilidad de lograr tal meta con un poco de esfuerzo personal. Los tips? Buena alimentación con ejercicios constantes y trucos con productos de belleza.
Adiferencia de los occidentales que les cuestan adivinar las edades de las mujeres orientales, es más fácil para los orientales ver las diferencias, porque las reconoces por instinto. Ven las marcas del tiempo que deja a sus mujeres. Sin embargo, hoy cada día es más difícil esta habilidad.
Las asiaticas mejoran sus técnicas y conocimientos con los años. Las grandes avances de los productos de biotecnología, las facilidades acceder a las informaciones de cómo vivir saludable, etc. De allí las mujeres comienza a tomar importancia de evolucionar su cuerpo y mente para retardar su vejez.
El concepto de "BIMAJO" (美魔女) se está haciendo furor en Asia. Es una palabra de origen japonés que quiere decir "Bella Bruja". Se refiere a las mujeres mayores de 35 años, pero que no muestra para nada su madurez en apariencia, como si tuviera magia para conservarse. Ellas siempre se visten en forma adecuada, sabe combinarse las tendencias de la moda. Son alegres y confiada en todos sus actos.
Algunas ejemplos de "BIMAJO" Asiática:
- Mizutani Masako (水谷雅子) de 46 años, madre de 2 hijos, Japonesa (fuente de foto: buscador yahoo)
- Zheng duo yan (정다연) 46 años, dos hijos, Coreana (fuente de foto: buscador de yahoo)
Ambas no son estrella de cine ni modelo, simplemente son dueñas de casa que se preocupan de sus apariencias y lograron conservarlas. Esto demuestra que los esfuerzos realmente sirven.
Cómo una puede llegar a ser una "BIMAJO"?
Después de leer varios artículos y hablar con las mujeres que pertenece a este grupo, logro resumir los siguientes puntos de referencia:
- Controlar las calorías. Es importante saber lo que estás comiendo. El cuerpo baja su metabolismo a los 30 años. Si no se cuida el peso, pronto las líneas de la figura desaparecen. Por lo tanto, hay que ser inteligente en la elección del menú diaria. El secreto: muchas verduras y frutas, harta agua, no bebida con azúcar, y la porción de los contenidos proteicos no debe faltar.
- Hábito de hacer deporte. Cualquier deporte que hace sudar el cuerpo es buena elección. Dejar de comer o come menos muchas veces solo trae problemas alimenticios y no son formas saludables de mantener la figura. Solo hacer deporte es el gran secreto. No hay que dejar que las grasas sustituyen los músculos. Deporte gasta caloría y gana masas de músculo. Esto configura la línea corporal.
- Nutrición riguroso y cuidado estético de belleza.Después de 35 años nadie puede escapar el bisturí del tiempo, pero con la ayuda de la tecnología se puede "borrar" o atenuar los efectos de la vejez. Por eso, el secreto está en que una hay que estar informada de los productos con buen avance biotecnológico o productos de origen natural que mejora las condiciones de la piel y el cuerpo es un plus que no se puede faltar.
- Vestirse de forma inteligente. Hay que saber elegir lo más adecuado que adapta bien al estilo propio. El secreto está en elegir los cortes clásicos, evita genero multicolores y de gráfico complicado. Simpleza hace la magia.
Obviamente las "BIMAJO" no son solamente mujeres orientales. Cualquier mujer que cumple con los requisitos anteriores; mantenga un espíritu dinámico joven y energético que traspasará a la apariencia y se generará su propia fuente de juventud.
